Kumina
Carum carvi

Zdravilne učinke kumine za želodčne in črevesne težave, so spoznali šele v iztekajočem se srednjem veku. Danes pa jo uporabljamo predvsem kot začimbo, vendar pa se je v ljudskem zdravilstvu njen čaj uveljavil predvsem pri porodih, ker zmanjšuje krčevite bolečine, poleg tega pa izboljšuje dojenje, saj povečuje količino mleka.

Kumina raste po travnikih in pašnikih od nižine do gorskega pasu po vsej Sloveniji. Vendar pa je vse bolj redka predvsem zaradi vedno bolj zgodnje košnje, ki onemogoča samozasejevanje. Zdravilni učinek pa imajo plodovi, ki pa ne smejo bit prezreli.

Kumina spodbuja delovanje želodca in žolčnega mehurja, prav tako pa pomirjevalno vpliva na črevo, blaži krče in odganja vetrove. Kumino tako uporabljamo pri slabem želodcu, krčih, napenjanju z močnimi vetrovi, pri črevesnih motnjah posebno pri dojenčkih in otrocih, kadar jih pestijo trebušni krči.

Povzeto po: Zdravilne rastline na Slovenskem, dr. Katja Toplak Galle, Mladinska knjiga, Ljubljana, 2000